今年64歳は何年生まれ？1962年昭和37年組の年金と干支解説

2026年に64歳を迎える方は、歴史の大きな転換期を駆け抜けてきた世代です。誕生日を迎えて満64歳になる方は西暦1962年（昭和37年）生まれ、誕生日前の満63歳の方や早生まれ（1月1日〜4月1日生まれ）の学年計算では西暦1961年（昭和36年）生まれが該当します。

65歳というシニアライフの本格的な節目を翌年に控えた今、気になるのは年金の受給開始時期や再雇用後の働き方、健康面の変化ではないでしょうか。本記事では、1962年生まれの基本データから、年金・定年後の諸手続き、同い年の著名人まで実用的な情報を網羅してお届けします。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：2026年に64歳となるのは主に1962年（昭和37年）生まれで、干支は「寅（とら）年」に該当。
• 要点2：男性は原則65歳受給開始だが、女性は「特別支給の老齢厚生年金」の対象となる場合があり要確認。
• 要点3：65歳の年金請求や定年再雇用の雇用継続給付など、今から準備すべき公的手続きが複数存在。

【2026年最新】今年64歳になる人は西暦1962年（昭和37年）生まれ

2026年の年齢早見表を確認すると、今年64歳を迎える人の標準的な生まれ年は西暦1962年・昭和37年です。日本の高度経済成長が本格化し、首都高速道路の開通や国産旅客機YS-11の初飛行など、国全体が活気に満ちていた時代に誕生しました。

一方で、学校の学年や公的手続きで混乱しやすいのが「早生まれ何年生まれ計算」です。1月1日から4月1日までに生まれた「早生まれ」の方は、学年としては1学年上にあたる昭和36年生まれ（1961年生まれ）と同じ学級で育っています。公的な手続きや履歴書作成では「満年齢」と「生まれ年」の正確な照合が欠かせません。

昭和37年生まれの干支は「寅年」｜バイタリティあふれる気質

1962年（昭和37年）の干支は「壬寅（みずのえとら）」です。寅年生まれ特徴として広く知られているのは、前進する行動力と旺盛なチャレンジ精神、そして強い信念です。

壬（みずのえ）は包容力や柔軟性を持つ「水」の性質を表し、寅は芽吹きと強い生命力を象徴します。この組み合わせに生まれた人は、厳しい競争環境でも周囲を引っ張るリーダーシップを発揮しやすいとされています。バブル経済の絶頂期に20代後半の働き盛りを迎え、激動の平成・令和をタフに生き抜いてきたバイタリティは、まさにこの干支の気質に通じるものがあります。

64歳年金受給開始時期と「特別支給の老齢厚生年金」の受給要件

64歳を迎えるにあたって最も関心が高いテーマのひとつが、年金の受け取り時期です。かつては60歳から支給されていた厚生年金ですが、段階的な引き上げにより、生年月日と性別によって受給開始時期が異なります。

男性の場合、1961年（昭和36年）4月2日以降に生まれた方は特別支給の老齢厚生年金の対象外となり、年金の受給開始は原則65歳からとなります。したがって、1962年生まれの男性は64歳時点では原則として年金を受け取れません。

一方、女性（会社員・公務員などの厚生年金加入期間が1年以上ある方）については制度移行のスケジュールが5年遅れて設定されています。1962年（昭和37年）4月2日〜1964年（昭和39年）4月1日生まれの女性は、63歳から「報酬比例部分」の特別支給が開始されています。まだ請求手続きを行っていない心当たりのある方は、速やかに最寄りの年金事務所で受給状況を確認してください。

定年退職後の再雇用手続きと65歳に向けた雇用保険の確認

60歳で定年を迎えた後、多くの企業で導入されている「65歳までの再雇用制度」を活用して勤務を継続している方が多い年齢帯です。64歳は、その再雇用期間の最終年度を迎える直前の重要なタイミングにあたります。

職場で「高年齢雇用継続基本給付金」を受給している場合、支給は原則65歳に達する月までです。65歳以降も継続して働くのか、それとも完全リタイアを選択するのかによって、退職時の手続きや雇用保険の「高年齢求職者給付金」の受給可否が分かれます。人事部門との面談や雇用契約の更新時期を把握し、65歳以降の収支シミュレーションを早めに固めておくことが生活基盤の安定につながります。

満年齢と数え年の違いと64歳前後の厄年早見表

冠婚葬祭や神社仏閣での祈祷において目にするのが「数え年」の概念です。満年齢は生まれた日を0歳とし誕生日ごとに1歳を加算しますが、数え年は生まれた年を1歳とし、元日（1月1日）を迎えるごとに全員が一斉に1歳年をとる数え方です。

厄年の計算には主に数え年が用いられます。64歳厄年早見表を照合すると、満64歳になる年は数え年で「65歳」にあたります。一般的に大きな厄年とされる男性の「数え61歳（還暦の厄）」や女性の「数え61歳」を通過した年代ですが、地域や寺社によっては60代半ばから後半にかけて方位除けや健康祈願を勧めるケースもあります。厄年の有無にかかわらず、身体の変わり目として定期的な人間ドックや健康診断の受診を優先しましょう。

1962年（昭和37年）生まれの芸能人・有名人一覧

昭和37年生まれの同世代には、現在も第一線のエンターテインメント界や文化界を牽引する多彩な顔ぶれが揃っています。

音楽界・芸能界では、永遠のアイドルとして輝き続ける松田聖子さん、とんねるずの木梨憲武さん、圧倒的な歌唱力でファンを魅了する藤井フミヤさんや久保田利伸さん、実力派俳優の豊川悦司さんや堤真一さんが同級生です。また、海外に目を向けるとハリウッドを代表する映画スターのトム・クルーズさんやデミ・ムーアさんも1962年生まれです。各界で情熱を維持し続ける同世代の姿は、セカンドライフを歩む大きな刺激となります。

【今年64歳は何年生まれ？】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：1962年（昭和37年）生まれの年金は何歳から全額受け取れますか？
A1：原則として65歳の誕生月の翌月分から、老齢基礎年金と老齢厚生年金の本来支給が始まります。希望すれば60歳から75歳までの間で受給開始時期を繰り上げ・繰り下げすることも可能です。

Q2：昭和36年生まれ（早生まれ）と昭和37年生まれで年金の違いはありますか？
A2：男性の場合、昭和36年4月1日以前に生まれた方は64歳から特別支給の老齢厚生年金（報酬比例部分）の受給対象でしたが、昭和36年4月2日以降に生まれた方は原則65歳支給開始となります。生年月日が1日違うだけで制度区分が変わるため注意が必要です。

Q3：65歳を迎えるにあたって、どんな書類が届きますか？
A3：65歳に達する3か月前に、日本年金機構から「年金請求書（国民年金・厚生年金保険老齢給付）」が事前送付されます。誕生月の末日（1日生まれの方は前月末日）以降に添付書類を添えて年金事務所へ提出します。

まとめ：65歳の大台を迎える前に準備しておきたいこと

2026年に64歳を迎える西暦1962年（昭和37年）生まれの方は、社会的な役割やライフスタイルが大きくシフトする助走期間にいます。翌年に迫る65歳は、公的年金の受給開始や再雇用契約の満了など、生活環境を再設計する決定的な節目です。

ねんきん定期便での受給見込み額の精査をはじめ、健康保険の任意継続や再雇用の条件確認など、先回りの準備が充実したセカンドライフの鍵を握ります。これまでのキャリアで培った経験を土台に、ご自身に最適なこれからの暮らし方を整えていきましょう。 （出典: 今年 64 歳 何 年 生まれ（Yahoo!ニュース））